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护肤越“精致”越糟糕?那是皮肤屏障出问题了
06-15 / 浏览量:9146 次

护肤越“精致”越糟糕?那是皮肤屏障出问题了

一天不敷面膜心里就难受、洗脸标配:去角质素+卸妆水+洗面奶、厚厚抹上一层精华明天皮肤就好了这些皮肤修复和清洁的坑,你还在严格遵守吗?南方医科大学皮肤病医院美容科主任、副主任医师刘振锋提醒您,皮肤屏障很重要,护理得当才是好! 皮肤上有一道墙 锁水保湿全靠它......[详细]
喝水也会中毒?健康饮水这样做!
05-30 / 浏览量:8366 次

喝水也会中毒?健康饮水这样做!

最近频频出现高温天气,大汗淋漓后喝水也变得海量。但是,最近微博的一条热搜每天喝4升水可能会中毒引起很多人的关注。这条热搜是源于世界卫生组织的一项提示:每天饮用超过4升水可能会中毒,导致大脑功能受损甚至死亡。现在是夏季,酷暑难耐,补水是人人都需要的。喝水......[详细]
不开心、没兴趣 你是不是抑郁了?
04-01 / 浏览量:8186 次

不开心、没兴趣 你是不是抑郁了?

春天是心理疾病患者最危险的季节,由于天气变化,情绪也会波动大,心理专家提醒,如果情绪持续低落,对工作提不起精神,以前自己的兴趣爱好也变得很淡漠,晚上还老失眠,那么你真的要注意自己是不是有抑郁情绪了。 抑郁就是矫情? 近些年来,抑郁症越来越多的被人们提起......[详细]
高盐是导致胃癌的第一杀手 五种隐藏高盐食物要少吃
03-10 / 浏览量:8556 次

高盐是导致胃癌的第一杀手 五种隐藏高盐食物要少吃

指导专家: 中国医学科学院肿瘤医院特需医疗部主任 惠周光 高盐是导致胃癌的第一杀手,摄入过量的盐分后,因为食盐的渗透压高,对胃黏膜会造成直接影响。在我国东北地区,西北地区及沿海地区,是胃癌的高发地区,这些地区的人更喜欢吃腌制的食物,还有海产品。高盐饮食......[详细]
收藏!开学季学校传染病防控指南来啦
02-25 / 浏览量:8577 次

收藏!开学季学校传染病防控指南来啦

开学季,学生们回到校园后处于人口密集的环境,专家提醒家长和学生应当谨防流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、手足口病等传染病抱团来袭。 1、流行性感冒 流感病人为传染源,主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患......[详细]
<b>专家提醒:中药泡脚是辅助治疗 切勿当成治病方法</b>
02-22 / 浏览量:8166 次

专家提醒:中药泡脚是辅助治疗 切勿当成治病方法

脚是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。因此,很多人都喜欢在睡前泡脚助眠。一般而言,泡脚有两种方法:中药泡脚与热水泡脚,市民应如何选择?海南日报记者就此采访了海口市中医医院中医专家张秋菊。 睡前......[详细]
节后消脂润肠 试试黑木耳粟米清脂汤
02-22 / 浏览量:7318 次

节后消脂润肠 试试黑木耳粟米清脂汤

推荐:广东省中医院临床营养科。 主要功效:消脂润肠、滋阴健脾。 推荐人群:日常保健以及适宜高血脂、肥胖、肠胃积滞等人群食用。 材料:野生黑木耳3大朵,粟米粒100克,苹果两个,猪瘦肉200克,陈皮1角,生姜2片(3~4人量)。 烹调方法:黑木耳洗净,浸泡,分为小朵......[详细]
感冒喝鸡汤,真的有效果吗?
02-16 / 浏览量:7762 次

感冒喝鸡汤,真的有效果吗?

感冒了,喝点鸡汤吧。心情不好,还是喝点鸡汤吧!最近天气忽冷忽热,加上过年来回奔波,身体疲劳,罹患感冒、流感等呼吸道疾病的人员增多。除了吃药,在门诊就有不少人问医生感冒或者流感期间吃点什么好,喝鸡汤到底有没有用? 图:感冒后喝鸡汤,可改善鼻塞症状 图/视......[详细]
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